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二肖中特期期100准肖 >其他咨询 >为什么我天一顿午餐减肥体重依然是不上不下

龙哥二肖中特:为什么我天一顿午餐减肥体重依然是不上不下

二肖中特期期100准肖 www.q5dsj.cn 所属科室:美容科

疾病类型:减肥

日期:2019-03-15 10:36

年龄:19性别:女 为什么我天一顿午餐减肥。坚持了一个星期了,体重依然是不上不下。这样能瘦吗?

郭晨光主治医师项城市骨科医院 擅长:擅长心脑血管病,以及大内科的常见病,多发病的咨询指导,有很丰...

您好,很高兴为您服务!

刚刚一星期,没有那么快,就瘦下来。

再说你这种减肥方法不行,往往会把身体给搞坏的。

那要什么时候才会减?

你平时一日三餐按时吃饭,每次吃到六成饱或者七成饱就可以了,不要吃太多长时间坚持,这样就会减肥,并且不反弹,还不会危害健康。

如果我按照我这个办法一直坚持,要多久才开始瘦?

那这种情况不好说,有的人瘦的快,有的人瘦的慢,有的人是寒性体质,瘦的比较慢。

我每天早上七点半上班到晚上9点,我们上班过程是站着工作,然后我一天一顿午餐。

那你这种吃饭的话,往往会把身体搞坏的,这样的话,往往减肥也不好。

一整天太饥饿了,你吃的食物全都吸收了。

我坚持一个星期了。

感觉体重一会上一会下。

你早上少吃一点,中午少吃一点,晚上吃点水果你这样的话就可以减肥了。

就像你一整天就吃一顿午饭,那这种情况会出现胃病的还会导致你身体不健康。

我会坚持下去。

好的。

相关标签: 减肥
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疾病介绍

肥胖

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 ...[更多]

疾病别称:肥胖 发病部位:脂肪
挂号科室:美容科 治疗周期:1-3个月
多发人群:肥胖人群 传播途径:非传染性疾病
常见病因:遗传因素,社会环境因素,心理因素,运动有关因素。
临床表现:体内脂肪堆积过多。

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